Des séances courtes, qui démarrent tout de suite. C’est vraiment quelques chose de j’apprécie dans DBS. Il n’y a pas de blabla trop long, les exercices sont bien pensés et font vraiment bien travailler les muscles concernés. Hélène est très claire dans ses explications. Et les résultats y sont.
PS : de temps en temps on y voit son assistant canon trop mignon !!!
