Mes séances de sport 20 min
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Stretching Corps Complet – Programme « Back to Dance » – Séance 9
Durée : 24 min
Niveau : Tous niveaux
Matériel : Tapis, sangle
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Chorégraphie Flashdance partie 2 – Programme « Back to Dance » – Séance 5
Durée : 24 min
Niveau : Tous niveaux
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Entraînement Corps complet – Programme « Back to Dance » – Seance 4
Durée : 28 min
Niveau : Tous niveaux
Matériel : Tapis
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Chorégraphie Flashdance partie 1 – Programme » Back to Dance » – Séance 2
Durée : 21 min
Niveau : Tous niveaux
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Chorégraphie Dai Dai – Programme « Queen » – Séance 8
Durée : 23 min
Niveau : Tous niveaux
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DBS Workout 27 min – Programme « Queen » – Séance 7
Durée : 27 min
Niveau : Tous niveaux
Matériel : Tapis
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Cuisses et Jambes – Programme « Queen » – Séance 6
Durée : 23 min
Niveau : Tous niveaux
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Chorégraphie Toxic – Programme Queen – Séance 5
Durée : 27 min
Niveau : Tous niveaux
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Cuisses Sculptées – Programme « Queen » – Séance 3
Durée : 27 min
Niveau : Tous niveaux
Matériel : Tapis
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Chorégraphie Crazy in love – Programme « Queen » – Séance 2
Durée : 21 min
Niveau : Tous niveaux
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Étirements Danse – Programme « Spring Challenge » – Séance 5
Durée : 22 min
Niveau : Tous niveaux
Matériel : Tapis
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Chorégraphie DBS Classe – Programme « Spring Challenge » – Séance 3
Durée : 17 min
Niveau : Tous niveaux